子育てしながら、いきいきわくわく!愛知県・岐阜県を中心に活動する元保健室の先生のママコーチ三浦真弓が"子供も家族も自分も大切!"というママたちに送るコーチングサイト

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叱るより聞くでうまくいく 子どもの心のコーチング 和久田ミカ(著)
「子育ては、聴くが9割でうまくいく」と、子育ての真髄を語られているミカさんの本です。初めて書かれた本にも関わらず、予約の段階でアマゾンの子育て部門で1位に!つい、子育てってあれこれ親から言いたくなりがちですが、「どうして聴くとよいのか」「どのように、聴くとよいのか」がかわいいイラスト入りでわかりやすく書かれています。読んだ後にホッとして、また明日からの子育て、ガンバローと思える本です。

自然のレッスン 北村耕平(著)
息子が生後7ヶ月で緊急入院したときに、お見舞いに来てくださったママが持ってきてくれた本です。彼女が持ってきてくださったこの本と手作りのレーズンパンが、緊急入院でショックを受けていた私の心に優しさや感謝の気持ちを思い出させてくれました。

おかあさまのためのコーチング あべまさい(著)
子育てのコーチングと聴くと、子どもに質問をして子どもが自主的に行動できるようにする方法がわかるかな!?と思われるのではないでしょうか。もちろん、そういう場面もありますが、そこに温かいまなざしでもって、わが子をわが子の成長を見つめるプロコーチの姿がある、そんな本です。

季節の手作りおやつ NPO法人うめの森ヴァルドルフ子ども園わたげの会
http://www.seikodo-print.co.jp/publishing_company.html
わが子が通っていた幼稚園の、卒園ママたちが作られたおやつ本です。レシピだけでなく、その時期、幼稚園ではどんな季節のテーブルが飾られているのか、写真も豊富です。また、食に対しての想いなども載っています。心にも体にも優しいおやつ作りの参考になります。
私が提供したレシピも…^^;

心を整える。 長谷部誠
Jリーグができる前から、サッカー観戦は大好きでした(お気に入りのサッカー選手の話になると、長いぞ! 笑)。なんとか、日本のサッカーを世界でも通用するようにするんだ! という情熱を感じていたからでしょうか? この本はすでにベストセラーですが、何度も読んで、つい、日常生活で易きに流れそうになる心を振り返り、自分自身の目標に向かって私も進むぞーと静かに情熱を湧き起こしています

ほめる技術 鈴木義幸
コーチングの承認について、わかりやすく書かれています。せっかくほめるのであれば、相手がうれしくなるほめ方をしたら、もっと喜んでもらえるのではないかしら? 途中途中でストーリー仕立てになっているので、具体的によくわかりました。

ユダヤ人大富豪の教え 本田健
最初、新聞広告で、この本のタイトルを知りました。ユダヤ人…大富豪…ぜんぜん惹かれるタイトルではありませんでしたが、何度も目にして、頭の片隅にだけ残りました。息子の入院・手術の付き添いのために、病院に持って行く本を地元の図書館で何冊か選んでいたときに、この本をみつけ、手に取ってみたら、今、人生について、考えてみたいと思っていたことが次々と載っている本でした。この後、本田健さんの著作をたくさん読んだり、セミナーに参加しようと思ったりした、きっかけの本です。

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DVD

ベビー系人気教室のつくり方セミナーDVD+必ずリピートしてもらえるお客様シートの使い方マニュアル 齊藤直 小仁充子
ベビー系の資格を取って、自分も子育てママとして輝きたい!と思っているのなら、必見のDVDです。人気教室講師の齊藤直さんが、生徒さんに喜んでもらえる教室の作り方、ブログの書き方をとても丁寧に教えてくださっています。そして、生徒さんが来てくれたなら! 小仁さんがつくられたお客様シートで、お客様のことを深く理解してあげましょう。これは、自分のためでもあり、お客様のためでもあるんですよー。

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お店

ラミ・ドゥ・バニーユ http://www.vanille.co.jp/Frameset.html
ケーキ屋さんです。お友だちに連れて行っていただいてみると、レジ横に「太白ごま油」が! かつて、マクロビオティックを学んでいたときには、マクロスイーツの材料として欠かせなかった太白ごま油が、マクロをうたっていないケーキ屋さんにも!! 美味しくて、体にいいものを使っていきたいというシェフ一勢さんのお考えで使っていらっしゃるそうです。もちろん、ケーキもシュークリームもプリンも美味しい~♪ そして、ここのシェフ一勢さんはとてもフレンドリー☆ facebookで出会った方々が来店されると、とても喜ばれこまめに写真をアップされたり、コメントされたりしていらっしゃいます。

フースハルテン 名古屋市瑞穂区瑞穂通4丁目25-1
くつやさんです。一人一人の足の形をとり、年齢と足にあった、靴をチョイスしてくださり、中敷きを作ってくださいます。あるじでもあるお姉さんが素晴らしい! 足のこと、靴のことならお任せあれ!って感じです。成長期の子どもの足に、どのように履くことが大切か、どのように歩くことが必要か教えてくださり、中敷きを加工してくださいます。わが家では上の子が履いた靴は、修理していただいて、下の子どもが履いています。店内に加工エリアがあり、まるでこびとの靴屋さんの現代版って感じで、見ているのも楽しいです。

こまものやさん 名古屋市守山区桔梗平1丁目
毎月20~26日の1週間だけopenしているカフェ&雑貨のお店です。毎日openしていないので、カフェ本などには「隠れ家のカフェ」と書かれていることが多いようです。かわいい雑貨と、毎月季節に合ったステキなケーキ&ドリンクが魅力的です♪

ダーシェンカ http://www.ishigamapan.jp/top.html
パン屋さんです。国産小麦をはじめ、安全で美味しい素材を使って、石窯でパンを焼いておられます。いよかんピールの入った「ダーシャ」が大好き♪ 4店舗とも行ったことがありますが、一番のお気に入りは、『You-大高店』です。パンの種類も多いような気がするし、買ったパンを2階で食べることができ、しかも美味しいコーヒーを無料でいただけます。そして、ここの店長の携帯メルマガがおもしろいんです。

にんじんクラブレストラン http://www.ninjinclub.co.jp/restaurant/
安心・安全・おいしい野菜を届けてくださる「にんじんクラブ」が運営するレストラン!野菜たっぷりのランチは、とっても美味しいです。うちから近かったらなぁ…

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魅力的な方々

稲垣友仁&陽子ご夫妻 http://www.coaching-syst.co.jp/
初めて出会ったとき、アイウエオフィス主催の「イブニングセミナー」受付をされていました。お二人のやりとりから、「ご夫婦なんだな~きっと。こういうところにご夫婦で参加されるって、ステキだな」と思いました。
次に出会ったのは、ライフワークスクールのチラシ! プロフィールに
「…コーチである妻と、息子と幸せに暮らしている」
「仕事をバリバリこなす一方、パートナー息子とともに、幸せな毎日を送っている」
わ~すてき☆このお二人がナビをされるライフワークスクールに出てみたい!
今ではコーチの師匠として、多くのことを学ばせていただいています。

本田健さん http://www.aiueoffice.com/ 
ユダヤ人大富豪の教えをはじめ、数多くのベストセラーを出されています。セミナーでのQ&Aでは、他の方が質問しているのに、その答えが、まるで私の中にも同じことがあるのを気づかせてくれるように、導かれ、とても楽しく、勉強になります。毎月私が開催しているスタディーグループは、健さんが作られる音声ファイルやレジメで、進んでいきます。